大广分公司龙湾收费站举办八段锦养生活动 赋能职工健康工作

为进一步关爱职工身心健康，倡导科学健康的生活方式，提升团队凝聚力，12月3日，龙湾收费站组织职工开展“活力职场·健康同行”八段锦练习活动，以传统养生文化为载体，为职工注入健康活力。

活动首先详细讲解了八段锦的起源、养生原理及动作要领，强调其“调理气血、强身健体”的功效，尤其适合长期久坐、伏案工作的职工缓解肩颈疲劳、改善亚健康状态。在舒缓悠扬的音乐伴奏下，职工们一招一式认真练习，力求动作标准到位。现场气氛轻松融洽，职工们在伸臂、弯腰、转头的过程中舒展身体，释放工作压力。参与活动的职工纷纷表示，此次八段锦练习不仅让大家学到了实用的养生技巧，更在互动交流中增进了同事间的情谊，感受到集体活动的温暖与力量。

活动结束后，大家还自发组建了八段锦兴趣小组，约定在工作之余继续练习，将这份健康习惯延续下去，以更加饱满的精神状态投入到日常工作中，共同营造健康向上的职场氛围。