一纸心愿化行动 三尺岗亭添活力——大广分公司邱县收费站：开展职场健康健身课堂专题讲座

为切实响应女职工对健康生活的需求，将“巾帼圆梦行”的暖心承诺转化为实际行动，6月23日，邱县收费站工会特邀专业健身教练走进站区，为女职工开展职场健康健身课堂专题讲座，并量身定制个性化健身方案，以关怀赋能职工身心健康，激发团队活力。  

活动现场，教练以“职场亚健康预防与科学运动”为主题，从肩颈腰背劳损、体态调整、营养学等方面入手，结合邱县站工作场景，演示了办公室微运动、呼吸训练等实用技巧，教练手把手指导职工纠正错误姿势，现场互动频繁。

随后，站区联合教练为女职工逐一进行身体评估，建立“健康档案”，定制包含“晨间唤醒操”“岗间5分钟放松计划”“周末主题健身课”的“三位一体”方案：针对久坐导致的腰腹问题、熬夜班后的疲劳，增设“一对一”专业指导服务动作，职工整体满意度实现百分之百。

此次活动是落实“以人为本”管理理念的缩影，邱县站工会将持续以“心愿墙”为纽带，聚焦职工在职业发展、生活关怀等多方面需求，通过“清单化”管理、“项目化”推进，让每一条心愿都有回音，打造有温度、有活力的职工家园。