大广分公司白洋淀收费站：践行“体重管理年” 奏响健康“进行曲”

在国家大力倡导“体重管理年”行动的浪潮中，白洋淀收费站积极行动，以一系列扎实举措，推动健康生活方式落地生根，为职工和社会的健康发展注入强劲动力。

一、知识赋能，筑牢健康理念根基。白洋淀收费站高度重视体重管理知识的学习，组织学习《体重管理指导原则》和《成人肥胖食养指南》，让职工们清晰认识到合理饮食和健康习惯对体重控制和疾病预防的重要意义，逐渐树立起科学的健康理念，为后续的行动奠定了坚实基础。

二、精准施策，助力职工科学减重。为确保体重管理更具针对性和实效性，白洋淀收费站结合职工身体状况、生活习惯和工作特点，定制了科学的减肥计划。计划涵盖饮食调整和运动锻炼两大板块，从增加蔬菜水果摄入、减少高热量食物摄取，到制定合理的运动时间表，全方位助力职工科学减重。

三、全员参与，营造健康生活氛围。白洋淀收费站积极营造健康生活氛围，站内宣传栏定期更新，展示体重管理知识、成功案例以及职工的减重心得，激励职工积极参与全员运动。站区还组织开展了“健康体重，快乐工作”主题活动，通过趣味运动会、健康知识竞赛等形式，进一步提升职工的健康意识和身体素质。

白洋淀收费站通过深入学习、定制计划和全员行动等一系列举措，积极响应国家“体重管理年”号召，让健康生活方式在站内蔚然成风。接下来，白洋淀收费站将继续秉持健康理念，持续推动体重管理行动，为职工和社会的健康发展保驾护航，奏响健康生活的最强音。