为进一步关注女性心理健康,帮助女教职工应对和缓解自身压力,以更加积极健康和乐观饱满的精神状态投入到工作和生活中,近日,辛集东收费站工会分会委员会组织开展女职工舒心减压座谈会。
此次讲座首先组织大家共同观看了心理短片《加油,我的情绪小人》,随后相互分享了各自排解不良情绪释放压力,保持良好心态的方法。
最后工会主席张军莹表示:大家要养成积极、乐观、健康的生活方式,学会调节和控制自己的情绪,时刻保持心理健康。如果有情绪、有困难,可以随时找寻帮助,工会大家庭绝对是本站女职工信得过、靠得住、离不开的“娘家人”!
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