《阳光心态》读后感

通过学习《阳光心态》这本书，另我感触很深，体会到一个人的心态对我们的生活、家庭和事业的影响都十分巨大。可以说心态决定命运，心态决定成败。那么我们在现实的工作和生活中，应该怎样保持阳光的、健康的心态呢?

学会微笑，把快乐与别人分享。用阳光的心态面对每一位司乘，给他们一个真诚的微笑，让他们感到亲切和温暖，缩短与司乘之间的距离，获得对方的认同。你一个灿烂的真诚的微笑会像一缕清风吹拂走司乘人员的疲惫，让他们感受到青银高速员工的真诚与温暖。用发自内心的微笑和赞美，会让我们与司乘人员之间的沟通更为默契。激情创造未来，心态营造今天，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

知足感恩、积极乐观。向日葵是世界上最普通的一种花，但她纯朴、热情、大方、阳光、欣欣向荣。她从不因为自己的平凡而自卑、沉闷，金黄金黄的她在赤日当空下的大地上精力充沛地高昂着头颅。在炙人的热浪中蓬勃、舒畅地伸展着腰肢，向南来北往的人们招手、示意。因为在她的心里，始终都是艳阳高照，风雨过后，依然傲然挺立。我们每个人，不论遇到困难还是遇到挫折、变故，都应该在心里种上一棵向日葵，敞开心怀，让阳光扫去阴霾，让阳光扫去是非，让阳光开满自己的心间。

“活在当下”感受当下的快乐。“活在当下”可以使人内敛而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和。在我们的生活中，经常会出现各种令人烦忧的事情。困扰我们最多的就是活在别人与自己的期望中。面对这些事情，如果能拥有阳光心态，就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，保持心情舒畅。调整好心态，感受当下的快乐，从正面看问题，乐观地对待人生。昨日这事不复返，明日之事不烦忧，真正去感受当下的快乐。不能改变环境就去适应环境，不能改变别人就去改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。

人生不如意十有八九，但只要拥有“阳光心态”，相信我们一定能活得更加超然、洒脱。愿我们都能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容与人生！